Monday May 10

TEMBELLİĞE ALIŞMA HAREKETLİ OL!!!

Turkey
  • Where HATAY/ DEFNE HATAY ,
    Turkey
  • When Event Start
    10.05.2021

Otelde asansörle odaya çıkmak yerine merdiveni kullanıp vücudun kendini daha iyi hissetmesine yardımcı olmak. Asonsörle çıkmak hem kapalı bir alanda oksijen azlığına hem de bacakların pasifliğine neden olmaktadır. Birkaç merdiven çıkmak bile tüm gün hareketsiz kalmaktan iyidir.